BEPUL TURISH Qatorlar

11

Leverarm qatorlari orqa tarafdagi asosiy mushaklarni nishonga olishga, shuningdek, biceps bilan ishlashga imkon beradi.Skameykani olib tashlang va birinchi navbatda Leverarmni eng past holatiga qo'ying (to'liq harakat oralig'ini ta'minlash uchun xavfsizlik paneli mashinaning orqa qismidagi ushlagichga joylashtirilishi mumkin).Oyoqlaringizni elkangiz kengligida bir-biridan ajratib, belingizni oldinga egib, orqangizni toʻgʻri tuting. Orqa tarafdagi muskullarni siqish uchun qoʻlni qoʻl bilan ushlagan holda, tutqichlarni koʻkragingizga qarab yuqoriga bir oz toʻxtatib turing.

Qo'llarni pastga tushiring, agar foydalanilayotgan bo'lsa, xavfsizlik paneli bilan aloqa qilishni to'xtating.Orqa tarafdagi tuyg'uni o'zgartirish uchun turli tutqich pozitsiyalaridan foydalanib, Squat Barni biriktirilgan yoki olib tashlangan holda harakat qilib ko'ring.

HPA404 Single Stations Multi Gym SUNSFORCE yengil tijorat seriyasining taniqli mahsulotlaridan biridir.Texnik xususiyatlari quyida keltirilgan.

Mahsulot hajmi 2100 * 1380 * 2050 mm
Sof og'irlik 110 kg
Brutto vazni 125 kg

Xabar vaqti: 27-aprel, 2023-yil