Narvon mashinasining yog 'kamaytirish effekti haqida nima deyish mumkin?

Sport zalida zinapoyaga ko'tarilishni taqlid qiluvchi qadam mashinasi mavjud.Taxminan 15 daqiqa davom etadigan o'rtacha intensivlikdagi toqqa chiqishdan so'ng siz yog 'yoqish holatiga kirishingiz mumkin.

Zinapoya mashinasi son va son mushaklarini tez-tez rag'batlantiradi va tizza bo'g'imidagi bosim yuqori va beparvolik bilan jarohat olish oson, ammo kaloriyalarni yoqish effekti yugurishdan ko'ra yuqori.Narvon mashinasida mashq qiluvchi yog 'iste'moliga erishish uchun yurak tezligini samarali oshirish uchun tezlikni oshirishga hojat yo'q.

37

38


Yuborilgan vaqt: 2022 yil 03-noyabr